Triphala – Ayurvedan tunnetuin hedelmävalmiste

En tiedä, tuliko sinun syötyä joulunaikaan liikaa, mutta oletan, että osan lukijoista tuli. Siksi esittelen tällä kertaa yrttivalmisteen, joka näyttää käytännössä helpottavan oloa monilla, kun on tullut syötyä vähän liikaa tai jotain, mitä ei ehkä olisi kannattanut syödä.

Triphala tarkoittaa kolmea hedelmää, ja se on tasapainottava valmiste sekä elimistön puhdistamiseen että kehon . . . → Lue lisää: Triphala – Ayurvedan tunnetuin hedelmävalmiste