Kuinka lisäät veden parantavaa voimaa?

Vesi antaa kehollemme elämän ja noin 70 prosenttia kehosi painosta on vettä. Sen laatuun kannattaa kiinnittää huomiota. Tiesitkö, että juomasi veden lämpötilalla on merkitystä? Kylmä vesi – varsinkin jäisen kylmä – on ruoansulatuselimistöllesi samanlainen shokki kuin se on ihollasi eikä siksi ayurvedisesti suositeltavaa. Shokkivaikutuksensa johdosta kylmä vesi heikentää ruoansulatusta ja ruoan liikkumista ruoansulatuselimistössä. Ayurvedisesti . . . → Lue lisää: Kuinka lisäät veden parantavaa voimaa?